Ninguém nunca te ensinou a lidar com o luto.
Criei esse acompanhamento pra quem está carregando uma perda e quer parar de só sobreviver— mesmo que a dor pareça grande demais pra passar.
Cada sessão tem um lugar dentro do processo. Você sabe onde está e pra onde está indo. Não é terapia aberta. Tem começo, meio e fim — e desde o primeiro dia, você sabe o que vai acontecer.
Antes de qualquer coisa, preciso entender o que aconteceu, o que você já tentou e o que essa perda representa pra você especificamente. Cada caso é diferente. Não existe receita pronta.
Com o mapa na mão, a gente começa a atravessar. Cada sessão parte do que aconteceu desde o último encontro: o que você tentou, o que evitou, o que apareceu. O caminho existe, mas o ritmo é o seu.
Aqui não se abre tema novo. Se consolida o que foi construído. O foco é fazer você chegar ao fim do ciclo de pé, com o que ganhou de verdade.
50 minutos, online, a cada 7 dias. Cada sessão preparada com base no que aconteceu desde a última. Não tem duas iguais. Cada uma tem um propósito dentro do processo.
Antes de começar, a gente define junto o que você quer ter mudado ao final dos 3 meses. É isso que guia cada encontro. Você sabe onde quer chegar. Eu sei o que precisa acontecer pra você chegar lá.
Acorda de madrugada repassando a última conversa que vocês tiveram como se pudesse mudar o final.
Aprendeu a fingir que tá bem pra não cansar as pessoas ao redor. Por dentro, não melhorou nada.
Sua família acha que já passou. E você não tem coragem de dizer que não.
Já tentou terapia, já tentou rezar, já tentou se ocupar. Nada tirou esse peso.
Toda vez que você ri, vem uma voz dizendo que você não devia estar feliz. Que ser feliz é esquecer.
Não sabe mais quem você é sem ele. E não sabe o que quer pra você agora.
Em 2020, perdi minha mãe para o câncer. Foi aí que decidi me especializar em luto — não porque era o que eu já sabia fazer, mas porque era o que eu precisava aprender a atravessar.
Desde então, acompanhei centenas de pessoas pelo mesmo caminho. Sei onde costuma doer mais. Sei o que precisa acontecer. E vou estar com você do começo ao fim.
Se você chegou até aqui, você já sabe que precisa de mais do que o tempo. Eu também sei. Me fala onde você está.
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